Главный психиатр-нарколог департамента здравоохранения Москвы Евгений Брюн рассказал, что в праздники стоит воздержаться от алкоголя и обойтись 20 миллилитрами спиртного, то есть столовой ложкой, передают РИА Новости.

– Пить как можно меньше, а промежутки между употреблением алкоголя как можно больше. Алкоголь перерабатывается от трех дней до трех недель. И промежутки должны быть такими же. Дозы должны быть не больше столовой ложки — 20 миллилитров. Есть ли тогда смысл пить? — сказал Брюн на пресс-конференции “Майские здорового человека. Столичные врачи о правильных каникулах”.

– Песни, пляски. Любая мышечная активность хорошо выводит алкоголь из организма, — резюмировал врач.