Она планирует носить откровенное бикини и в 80 лет
«Время обмануть нельзя, но попробовать стоит» – считает 50-летняя Йе Вэн. И кажется, девушка (назвать ее женщиной язык не поворачивается) в этом пока преуспевает. Тридцать лет назад китаянка решила, что попробует сделать максимум для того, чтобы оставаться стройной и подтянутой долгие годы и с тех пор крепко подружилась с фитнесом. Сейчас Йе Вэн разменяла шестой десяток, но тело у нее 30-летней женщины. На нее по-прежнему заглядываются на улице мужчины, а некоторые просят телефончик. По признанию самой любительницы спорта, предотвратить появление морщин и сохранять стройное и упругое тело ей помогают регулярные тренировки в спортзале и плавание.

Последние 20 лет Йе Вэн каждый день ходит в бассейн, а также три раза в неделю посещает фитнес-клуб. Плавание превратилось в ее любимое хобби: в марте она преодолела Малаккский пролив, а в ближайшее время планирует пересечь южно-корейскую реку Ханган, ширина которой достигает одного километра.

В планах Йе Вэн — продолжать носить бикини, даже когда ей стукнет 80 лет. Как делает это известная американская модель Кристи Бринкли, которой сейчас 62 года, но выглядит она максимум на 35. У нее трое взрослых детей, внуки и несколько рекламных контрактов. Она по-прежнему востребована как модель и все благодаря своей отличной спортивной форме.

Кристи признается, что секретов красоты нет, есть ежедневный труд. Она ежедневно занимается спортом, много бегает, выполняет растяжку, совсем не ест мясо и рыбу, обожает свежие овощи.

Кроме того, несмотря на прекрасную форму, Кристи не позволяет себе открытую одежду, старается выбирать элегантные вещи. А еще она всегда старается сохранить позитивный настрой.

«Молодость души дает молодость телу!» – уверена она.

Источник