Сложнее всего выходить с новогодних каникул студентам, ведь именно им после праздников предстоит вспомнить всё, что они учили в течение полугода. Как готовятся современные студенты и какие хитрости используют? Об этом узнали корреспонденты «Молодёжки».

Вспомнить всё…

Ох, и непростая это задача: вспомнить всё, что учили, или, еще хуже, не учили в течение прошедшего семестра. Как же разобраться в куче материала и запомнить всё за короткий срок? У каждого студента свой подход.

Преподаватели и психологи утверждают, что готовиться в последнюю ночь – бесполезное дело, потому что для того, чтобы информация отложилась в голове, необходимо, чтобы прошло определенное время. Кроме того, от ночного нон-стопа в голове может быть каша. Чтобы разложить информацию по полочкам, желательно делать небольшие перерывы.

– Предположим, вы учите в течение получаса-часа, а затем даете мозгу немного отдохнуть, примерно минут 15. Главное – в это время не думайте о материале, а переключитесь на что-то другое, – комментирует ульяновский психолог Александра Кабатова.

Есть определенные секреты во время обучения:

• Читая учебник или лекцию, выделяйте главные мысли и составляйте конспект или план, который структурирует ответ.
• Повторяйте. Первый раз это делают сразу после запоминания, второй раз – через 15-20 минут, третий – через шесть-восемь часов в этот же день, четвертый – на следующий день. Формулы лучше повторять чаще.
• Легче всего запомнить информацию, которая интересна для студента,  эмоционально окрашена, накладывается на знания, которые были получены ранее. Также лучше всего усваивается информацию, если учить её с опорой           на примеры. Например, зоологию будет проще выучить, если вы находитесь в музее.
• Любопытно, что лучше всего материал откладывается в голове, когда человек что-то делает, например ходит по комнате.

Шпаргалка – лучший друг?

Даже некоторые преподаватели говорят о том, что писать шпаргалки – полезно. Правда, они уточняют, что лучше оставлять их дома. Тогда зачем нужны листочки с ответами, или«шпоры», как говорит молодежь? Очень просто. Они помогают запомнить информацию.

– Однажды у меня был забавный случай. Я плохо подготовился к экзамену и начал писать шпаргалки в надежде, что они спасут меня. Пока я их писал, всё выучил. И во время сдачи мне даже не пришлось их доставать, – рассказал нам студент Лев Березин.

Но такая память далеко не у всех студентов. Некоторые пытаются по-разному хитрить, чтобы преподаватель их не «спалил». Так, обычную шпаргалку-гармошку молодые люди придумали прятать в ластике. Для этого они разрезают предмет на две части, делают углубления, затем по ширине отверстий формируют «шпору» и складывают её гармошкой. Когда всё готово, листочек с подсказкой кладут внутрь, а резинку соединяют с помощью маленького штыря.

Где только не прячут ответы! Шпаргалки кладут в крышку от бутылки с водой, внутренний карман пиджака, пенал, обувь. Пока одни царапают иголкой правильные ответы на ручке, другие проносят с собой микронаушники, третьи предпочитают пользоваться такими проверенными временем способами, как слепые «бомбы», мини-книжки, рулонные шпаргалки на туалетной бумаге и так далее. Поражаешься изобретательности студентов!

Спокойствие, только спокойствие!

Люди, отлично знающие материал, всё равно могут нервничать. Поэтому некоторые студенты прибегают к успокоительным. Правда, медики отмечают, что это не самый лучший подход, потому что седативные средства могут также затормаживать работу головного мозга, а это приведет к ухудшению внимательности.

– Самое важное – психологический настрой. Часто нас пугает неизвестность, поэтому заранее узнайте, где вы будете сдавать экзамен. Представьте себе  кабинет, как вы заходите, берете экзаменационный билет, садитесь за стол, пишете ответ на вопрос и отвечаете. Накануне экзамена постарайтесь немного отдохнуть и вовремя лечь спать. Перед самим экзаменом постарайтесь меньше общаться с людьми, которые паникуют. Предпочтение лучше отдавать людям, настроенным на позитив, – комментирует психолог Александра.

Вероника ВЕРШИНИНА.

Добивка

*Опрос

За «шпору» поставил пять?

Мы поговорили со студентами и теми, кто давно окончил университет, и выяснили, какой они видят подготовку к экзамену, как относятся к шпаргалкам и какие забавные случаи выпали им во время сдачи.

Мария Ладина:

– Учусь на втором курсе УлГПУ. Перед экзаменами я часто нервничаю, поэтому чтобы отдохнуть и переключиться, встречаюсь с друзьями, а непосредственно перед самой сдачей принимаю успокоительные. Они мне помогают. Шпаргалки я не делаю, потому что это бесполезно. На факультете иностранных языков ты либо знаешь язык, либо нет.

Владимир Щербаков:

– Помнится, был у нас великий и ужасный преподаватель, который вел эконометрику. Одна формула занимала целую доску. Никто ничего не понимал. Иногда даже переписывать не успевали её. Поэтому на экзамене главным навыком становилось умение угадать первую фразу ответа, а дальше начинал сам всё рассказывать. Оставалось сохранять умный вид и в нужный момент поддакивать.

Максим Шилов:

– Я считаю, что самое важное в подготовке к экзамену – повторение материала. Если не просто читать лекции, а повторять то, что уже читал, то так лучше отложится в голове. А перед экзаменом надо включить хладнокровие. В шпаргалках никогда не видел надобности.

Наталья Павлова:

– Я уже окончила вуз, но помню, что перед экзаменами сильно нервничала. Самое главное – сократить общение со своими одногруппниками, которые будут спрашивать: «А ты всё выучила?», «А вот это ты знаешь?». Помню, у нас был смешной случай. Преподаватель обнаружил рукописную шпору в виде рулона. Он тогда пошутил и сказал, что если она дотянется от стола до дверной ручки, то поставлю пять. И она дотянулась! Пришлось выполнять обещанное.

Валерия Лиходед:

– Сейчас я на втором курсе УГСХА. Когда училась в школе, то всё заучивала. Сейчас иногда могу сделать шпаргалку, но обычно ей не пользуюсь, потому что проще заучить и рассказать, чем попасться на экзамене и пойти на пересдачу. Некоторые волнуются перед самим экзаменом, а я, наоборот, начинаю волноваться, когда сажусь к преподавателю и начинаю рассказывать.

Маргарита Демирова:

– Если честно, я никогда не готовилась, потому что умела списывать. Перед экзаменом никогда не нервничала. Всегда знала, что спишу. Шпаргалки были разные. Вот, например, на компьютере набираешь мелким шрифтом, клеишь скотч на листок и в воду. Через десять минут белое уходит, а на скотче остаются буквы. Осталось этот скотч спрятать в тетрадь или обложку.