Вчера, 19 сентября 2015 года, на территории одного из торговых центров Ульяновска прошел фитнес-марафон. Девиз мероприятия: «Мы за здоровый образ жизни».
Участники мероприятия могли получить консультацию о питании и о здоровом образе жизни. Александр Ауц – спортивный нутрициолог, персональный тренер рассказал, как остаться в хорошей форме и при этом – не навредить себе.
Мини-лекция по спортивному питанию для девушек. Али Сеитмеметов – мастер спорта по боксу, также прочитал лекцию о том, как правильно мотивировать себя на успех.
Кроме того, всех желающих ждали долгожданные тренировки, которые провели тренера одного из фитнес центров Ульяновска. Тренировка с отягощениями на все группы мышц, стретчинг, пилатес , кардио-фитнес и все это подготовили организаторы для участников.
Также на мероприятии работал художник, который мог перенести ваш образ на полотно бумаги.
Но самое главное, для самых стойких участников разыграли призы. Какими же призами порадовали организаторы участников, можно узнать в нашем видеорепортаже.
Также читайте: Путешествие из Ульяновска в Псков. Маршрут выходного дня.