Сегодня, 18 августа, состоялось мероприятие «Кардиодесант» в ЦДТ №5. Ольга Шитухина, медицинская сестра участковая городской поликлиники №3, прочитала лекцию на тему «Профилактика артериальной гипертонии».

Часто медики называют артериальную гипертонию «тихим убийцей». Все дело в том, что она может развиваться бессимптомно, однако рано или поздно это может привести к инсульту и поражению почек.

– Зачастую люди не обращаются к врачам даже при наличии неприятных симптомов. С жалобами приходят, когда организм получил уже серьезный удар. Многие из пациентов рассказывают, что даже не знали, что простые действия и отказ от некоторых продуктов может мог положительно сказаться на здоровье. С целью информирования граждан мы проводим подобные мероприятия, как сегодня. Чтобы не допустить серьезных осложнений, важна профилактика. И на лекции мы акцентировали на этом внимание, – рассказала специалист.

К профилактике относится увеличение физической активности, отказ от вредных привычек, ограничение употребления поваренной соли, правильно питание, контроль артериального давления, прохождение диспансеризации, соблюдение режима сна и бодрствования, а также работы и отдыха. Будьте здоровы!

Мероприятие состоялось в рамках недели нацпроекта «Здравоохранение».