Некоторые люди часто замечают, что у них холодные руки и ноги. В чём причина?

— Существуют разные причины такого состояния. В некоторых случаях лечения не требуется, человеку достаточно лишь скорректировать режим дня и изменить свои привычки. В других требуются консультация врача и ряд обследований, — отметила Гульшат Феткуллова, врач-терапевт УОКЦСВМП (бывшей БСМП).

Не лечим

К первому варианту относятся следующие случаи. Если у человека «сидячая» работа, он часто поджимает ноги. Такое происходит, если человек голодает или получает недостаточное питание, не высыпается. Приём некоторых лекарств может вести к сужению сосудов, от этого конечности становятся холодными. Также такое наблюдается у людей при курении и употреблении алкоголя. В этом случае скорректировать состояние можно восстановлением режима дня, активностью и правильным питанием.

Болезнь

Однако в некоторых случаях холодные руки или ноги могут быть симптомом заболевания. Главный «звоночек» — если вы замечаете, что при любой окружающей температуре, в том числе в тёплом помещении, они мёрзнут. Скорее всего, это признак сосудистых патологий.

— Причинами нарушения кровообращения могут быть разные болезни. Болезнь Рейно провоцирует сосудистые неврозы – спазм мелких артерий. Соответственно, человек может не переносить холод совсем. При сахарном диабете — хрупкие мелкие и крупные сосуды. Также причиной холодных конечностей может стать облитерирующий эндартериит, при нём просвет сосудов сужается, образуются тромбы, приток крови к рукам и ногам затрудняется. Даже молодые люди 20 лет могут страдать от вегетососудистой дистонии. Ещё одна частая причина такого явления — железодефицитная анемия. Во время неё замедляются обменные процессы и выделяется меньше тепла, — прокомментировала специалист.

Одним из самых опасных и страшных состояний считается венозный застой. Здесь помимо холодных конечностей также добавляются ночные боли и утренние отёки. Данное состояние опасно, если вовремя не заняться лечением, то оно может перерасти в тромбоз и воспаление.

Лечение

Если вы вдруг заметили у себя такое состояние, то не надо паниковать. В первую очередь нужно обратиться к врачу и пройти диагностику. Помимо анализов специалист может назначить допплерографию сосудов, УЗИ внутренних органов, МРТ, эхокардиографию и некоторые другие обследования.

*Статья носит ознакомительный характер.

Вероника ВЕРШИНИНА.