В журнале «Proceedings of The National Academy of Sciences» были опубликованы результаты исследований ученых из Калифорнийского университета в Ирвайне и японского Университета Цукубы.

Нейробиологи при помощи томографа проанализировали показатели мозговой активности у 36 молодых людей сразу же после небольшой физической нагрузки. Согласно результатам, небольшая разминка положительно влияет на части мозга, связанные с памятью. Ученые пришли к выводу, что даже нескольких минут физической активности достаточно, чтобы укрепить связь между частями мозга, ответственными за формирование и хранение воспоминаний.

фото: интернет.