С 6 по 12 июля проходит Неделя профилактики аллергических заболеваний. Медицинские работники напоминают, что аллергия — это не просто «сезонный насморк», а серьезный сбой в работе иммунной системы.
Она возникает, когда иммунитет начинает ошибочно принимать безобидные вещества (пыльцу, еду или шерсть) за смертельную угрозу.
«В июле в нашем регионе к основным аллергенам относятся злаковые и луговые травы (например, рожь, пшеница, кукуруза), а также сорные растения (крапива, полынь, подорожник). Стоит отметить, что аллергия может развиться в любом возрасте, даже в пожилом, когда в детстве и юности человек не был аллергиком. И таких случаев в последнее время становится все больше», — рассказывает Ксения Солманова, заведующая кабинетом по клинико-экспертной работе и врач-терапевт поликлинического отделения № 3 Городской поликлиники № 5.
Главные причины появления аллергии во взрослом возрасте:
- Человек может годами контактировать с аллергеном, но в какой-то момент из-за перегрузки иммунная система дает сбой.
- Гормоны стресса напрямую влияют на защитные силы организма, что способно спровоцировать его неадекватный ответ.
- Тяжелые заболевания могут сделать иммунитет гиперчувствительным.
- С возрастом у многих развиваются заболевания желудочно-кишечного тракта, что нередко приводит к запуску аллергических реакций.
«Поскольку некоторые люди никогда раньше не сталкивались с аллергией, они не сразу могут ее распознать и часто путают с ОРВИ. Однако при аллергии никогда не бывает повышенной температуры. Простуда, как правило, проходит за 7–10 дней, а аллергическая реакция может длиться месяцами — до тех пор, пока рядом есть аллерген. Также важно знать, что при аллергии выделения из носа всегда прозрачные и жидкие, без желто-зеленых примесей», — добавляет врач.
Если вы столкнулись с этой проблемой, стоит помнить о нескольких простых правилах, которые значительно облегчат состояние и дополнят медикаментозное лечение:
- В машине и дома старайтесь использовать кондиционер с фильтром очистки воздуха.
- После возвращения с улицы обязательно снимите верхнюю одежду, примите душ и вымойте голову, так как пыльца активно оседает на волосах.
- Влажную уборку желательно делать ежедневно. Помните, что обычный пылесос только поднимает аллергены в воздух, поэтому лучше использовать модели с водяным фильтром.
- На улице всегда носите солнцезащитные очки — они механически защищают слизистую оболочку глаз от попадания пыльцы.