С 6 по 12 июля проходит Неделя профилактики аллергических заболеваний. Медицинские работники напоминают, что аллергия — это не просто «сезонный насморк», а серьезный сбой в работе иммунной системы.

Она возникает, когда иммунитет начинает ошибочно принимать безобидные вещества (пыльцу, еду или шерсть) за смертельную угрозу.

«В июле в нашем регионе к основным аллергенам относятся злаковые и луговые травы (например, рожь, пшеница, кукуруза), а также сорные растения (крапива, полынь, подорожник). Стоит отметить, что аллергия может развиться в любом возрасте, даже в пожилом, когда в детстве и юности человек не был аллергиком. И таких случаев в последнее время становится все больше», — рассказывает Ксения Солманова, заведующая кабинетом по клинико-экспертной работе и врач-терапевт поликлинического отделения № 3 Городской поликлиники № 5.

Главные причины появления аллергии во взрослом возрасте:

• Человек может годами контактировать с аллергеном, но в какой-то момент из-за перегрузки иммунная система дает сбой.
• Гормоны стресса напрямую влияют на защитные силы организма, что способно спровоцировать его неадекватный ответ.
• Тяжелые заболевания могут сделать иммунитет гиперчувствительным.
• С возрастом у многих развиваются заболевания желудочно-кишечного тракта, что нередко приводит к запуску аллергических реакций.

«Поскольку некоторые люди никогда раньше не сталкивались с аллергией, они не сразу могут ее распознать и часто путают с ОРВИ. Однако при аллергии никогда не бывает повышенной температуры. Простуда, как правило, проходит за 7–10 дней, а аллергическая реакция может длиться месяцами — до тех пор, пока рядом есть аллерген. Также важно знать, что при аллергии выделения из носа всегда прозрачные и жидкие, без желто-зеленых примесей», — добавляет врач.

Если вы столкнулись с этой проблемой, стоит помнить о нескольких простых правилах, которые значительно облегчат состояние и дополнят медикаментозное лечение:

• В машине и дома старайтесь использовать кондиционер с фильтром очистки воздуха.
• После возвращения с улицы обязательно снимите верхнюю одежду, примите душ и вымойте голову, так как пыльца активно оседает на волосах.
• Влажную уборку желательно делать ежедневно. Помните, что обычный пылесос только поднимает аллергены в воздух, поэтому лучше использовать модели с водяным фильтром.
• На улице всегда носите солнцезащитные очки — они механически защищают слизистую оболочку глаз от попадания пыльцы.