Нередко страсть в отношениях быстро угасает. Причем чем старше становятся люди, тем меньше они занимаются любовью. А что на этот счет думают ученые?

– Мы с моим парнем живем вместе около пяти лет. Конечно же, раньше у нас было больше секса, потому что это было в новинку. Но я стараюсь не отчаиваться. Всегда придумываю, как бы разнообразить сексуальную жизнь, – поделилась жительница Ульяновска Оксана Юрьевна.

Несколько лет назад канадские ученые выяснили, что для поддержания счастливых отношений паре нужно физическое сближение не реже одного раза в неделю. В то же время исследователи отмечают, что чаще заниматься любовью можно. Это зависит от желания партнеров.

В свою очередь американские ученые установили: частый секс не делает семейные пары счастливее. Так, в одном из экспериментов возлюбленных попросили заниматься любовью чаще. К концу его пары отметили, что у них снизилось ощущение счастья.

Известно, что сексуальная активность у мужчин с возрастом снижается, а вот у женщин, наоборот, растет. Американские ученые выяснили, что если вам от 18 до 29 лет, то вы должны заниматься сексом в среднем 112 раз в год; в возрасте от 30 до 39 лет годовая норма половых актов – 86, то есть примерно два раза в неделю; для представителей возрастной группы 40-49 лет будет достаточно 69 в течение года. С возрастом возникают физические изменения, которые влияют на качество и продолжительность секса. Поэтому если вам за .., то не стоит отчаиваться. Договаривайтесь со своим партнером и наслаждайтесь интимной жизнью.

Сексологи отмечают, что уровень сексуальности еще зависит от темперамента, на который в свою очередь влияют гормоны. Половые отношения хорошо воздействуют на общее состояние организма, помогают справиться с депрессией и стрессом. При этом у организма активируются защитные механизмы, поддерживающие иммунитет. Также при занятиях сексом у женщин выделяется коллаген, который не дает быстро состариться. Помимо этого половая жизнь помогает избавиться от лишнего веса, так как является хорошей физической нагрузкой. Секс хорошо борется с бессонницей.

Но если человек перестает заниматься любовью, то вместе с этим,  соответственно, уходят все вышеперечисленные выше плюсы. Помимо прочего, у мужчин могут начаться проблемы с эрекцией. А женщины в такие моменты обычно чувствуют себя непривлекательными, что отражается на их самооценке.

Если секс отсутствует в отношениях, то это говорит о проблемах между партнерами. В этом случае стоит задуматься и поговорить со своим возлюбленным.

Несмотря на исследования ученых, нужно помнить, что каждый человек индивидуален. Поэтому важно прислушиваться к своему телу и партнеру.