Почему уроки предлагают начинать позже?

С инициативой 16 октября выступил заместитель секретаря Общественной палаты России Владислав Гриб. Он обратил внимание на то, что поздней осенью и зимой школьникам приходится отправляться на занятия ещё затемно. Особенно остро проблема стоит перед учениками младших классов, которые не всегда могут самостоятельно и безопасно добираться до образовательных учреждений.

«Где-то школы начинают занятия в восемь утра. В таком случае стоит перенести начало занятий на девять утра», — заявил Владислав Гриб в беседе с РИА Новости.

По его мнению, новый график можно было бы использовать после осенних каникул и до весенних. При этом речь не идёт об обязательном переходе всех российских школ на единое расписание. Общественник предложил оставить окончательное решение за самими образовательными учреждениями, учитывая интересы учеников, педагогов и родителей.

Инициатива вполне может затронуть и Ульяновскую область, где с наступлением холодов школьники нередко отправляются на занятия в темноте. Впрочем, возникает закономерный вопрос: действительно ли дополнительный час сна сделает детей здоровее, а дорогу в школу — безопаснее?

Что говорят специалисты: дополнительный сон пойдёт на пользу

Одним из сторонников инициативы оказался академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко. В комментарии РИА Новости 17 октября он положительно оценил возможность более позднего начала занятий, хотя и обратил внимание на организационные сложности.

«В девять утра для детей будет нормально, но мамы будут на работу опаздывать, потому что не у всех дедушки и бабушки есть. Тогда нужно сдвигать рабочий день родителям. Хотя для ребят лишние полчаса поспать — это уже неплохо», — отметил Онищенко.

При этом академик подчеркнул, что возможные последствия нововведения необходимо тщательно изучить.

Научные исследования действительно подтверждают, что раннее начало школьных занятий может отрицательно сказываться на самочувствии подростков. Причём дело не только в том, что детям хочется подольше поспать.

В подростковом возрасте меняются биологические ритмы: многим школьникам становится сложнее засыпать рано вечером и просыпаться на рассвете. В результате даже при соблюдении привычного режима дня они могут испытывать хронический недостаток сна.

В 2022 году в научном журнале Pediatrics был опубликован метаанализ 28 исследований, охвативших более 1,7 миллиона участников. Учёные установили, что более позднее начало занятий связано с увеличением продолжительности сна, улучшением эмоционального состояния и некоторыми положительными изменениями в развитии детей.

Американская академия медицины сна рекомендует начинать занятия в средних и старших классах не раньше 8:30. По мнению специалистов, это помогает подросткам получать необходимое количество сна.

Впрочем, важно учитывать, что большая часть научных данных касается именно подростков. Польза единого переноса занятий на 9:00 для всех возрастных групп изучена значительно хуже.

Почему учителя сомневаются в пользе нововведения?

Не все представители образовательного сообщества разделяют оптимизм сторонников инициативы. Председатель профсоюза «Учитель» Дмитрий Казаков в комментарии «Ридусу» обратил внимание на то, что более позднее начало уроков не обязательно решит проблему безопасности.

«Не стоит говорить, что 09:00 — однозначно безопасное время для начала учебы», — подчеркнул Казаков.

По его словам, Россия слишком велика, чтобы устанавливать одинаковое расписание для всех регионов. Зимой светает поздно, но и темнеет значительно раньше. Если ребёнок начнёт занятия на час позже, то и возвращаться домой он, вероятнее всего, будет позже.

Для Ульяновска это особенно актуально. Например, 21 декабря 2026 года солнце в городе взойдёт примерно в 9:05, а зайдёт уже в 16:24. Даже начало занятий в 9:00 не гарантирует, что ребёнок будет добираться до школы при дневном свете.

Возникает и другая проблема. Если школьник заканчивает занятия после обеда, то перенос расписания на час вперёд автоматически сокращает время, которое остаётся на спортивные секции, кружки, домашние задания и отдых.

Особенно сложно организовать новый график в школах, работающих в две смены.

А что делать работающим родителям?

Пожалуй, самый серьёзный аргумент против реформы связан не с самими школьниками, а с их родителями.

Большинство взрослых привыкли начинать рабочий день в 8:00 или 9:00. Если ребёнку нужно приходить в школу только к девяти, семье придётся пересмотреть привычный утренний распорядок.

Особенно сложно может оказаться родителям первоклассников. Оставить маленького ребёнка одного дома, чтобы он самостоятельно собрался и отправился в школу, готовы далеко не все.

Конечно, существуют группы продлённого дня, помощь родственников и возможность договориться с работодателем. Но эти варианты доступны не каждой семье.

В результате дополнительный час утреннего сна для ребёнка может обернуться опозданиями на работу для родителей. А некоторым придётся всё равно будить школьников рано и приводить их к зданию образовательного учреждения задолго до начала занятий.

Тогда главный смысл нововведения — возможность высыпаться — частично теряется.

Как перенос уроков отразится на ульяновских школах?

Есть и ещё одна проблема, которая особенно актуальна для Ульяновска. В 2026/2027 учебном году часть городских школьников вынуждена учиться в две смены из-за капитального ремонта образовательных учреждений.

В частности, в связи с ремонтом школы №15 учеников вторых, третьих и четвёртых классов направили на обучение во вторую смену в лицей №38. Аналогичные организационные изменения затронули школы №17, 50, 56 и другие учреждения.

Если первая смена будет начинаться на час позже, администрации школ придётся пересматривать расписание второй смены. Возможными последствиями станут более позднее окончание уроков, изменение времени работы школьных столовых и необходимость согласовывать занятость кабинетов.

При этом действующие санитарные требования уже позволяют школам начинать занятия в 9:00. В нормативных документах установлено, что уроки должны начинаться не ранее 8:00. Таким образом, отдельные образовательные учреждения могут вводить более позднее расписание и без изменения федеральных правил.

Что говорят в Госдуме?

В Государственной думе также призвали не принимать универсального решения.

Заместитель председателя комитета Госдумы по науке и высшему образованию Алла Салаева поддержала индивидуальный подход к организации школьного расписания.

По её мнению, необходимо учитывать особенности образовательных программ, нагрузку учеников, а также позиции родителей и руководителей образовательных организаций.

«Ничего такого в этом нет, если это удобно детям», — отметила депутат в комментарии RT.

Такой подход позволяет рассматривать перенос начала занятий не как очередную обязательную реформу, а как возможность для отдельных школ подобрать более комфортный график.

Так стоит ли начинать уроки в 9:00?

У предложения есть серьёзные преимущества. Дополнительный час сна действительно может положительно сказаться на самочувствии школьников, особенно подростков. Более позднее начало занятий способно уменьшить утреннюю сонливость и сделать первые уроки продуктивнее.

Однако перенос занятий сам по себе не решит проблему хронического недосыпания. Если подросток привык засыпать далеко за полночь, дополнительный час утром не обязательно обеспечит ему полноценный отдых.

Не менее важны организация учебной нагрузки, количество домашних заданий, продолжительность занятий и возможность отдыхать после школы.

Кроме того, при принятии решения необходимо учитывать интересы всех участников образовательного процесса. Для одной семьи начало уроков в 9:00 станет настоящим облегчением, а для другой превратится в ежедневную организационную проблему.

Возможно, наиболее разумным решением будет гибкий подход. Например, школы, работающие в одну смену, могли бы начинать занятия позже после согласования с родителями. А учебным заведениям, где помещения используются с утра до вечера, стоило бы сохранить привычное расписание.

Пока инициатива остаётся предложением, а не принятым решением. Но сама дискуссия затрагивает действительно важный вопрос: должна ли школа подстраиваться под рабочий график взрослых или прежде всего учитывать биологические потребности детей?