сон

#бессоница#вред#время#здоровье#невролог#осознанный#польза#режим#сбитый#сомнолог#сон#цигун
"Полечу во сне на Бали": что такое сон и что он из себя представляет?
Сон — важная составляющая для здоровья человека. Как он влияет на организм в целом? Есть ли в нём что-то мистическое и можно ли путешествовать между снами?
05.08.2024
#закон#колонка#музыка#ночь#раво#сон#соседи#тишина#управа#шум#юрист
Громкие соседи и рев машин. Как решить проблем?
Нередко на улицах города можно встретить машину, которая проезжает с громкой музыкой. Ещё чаще соседи мешают шумом среди ночи. Есть ли на них какая-то
02.08.2024
#александра мальцева#здоровье#кровать#отношения#паркинсон#сон#храп
Храпит и разговаривает во сне
Далеко не у каждого человека сон спокоен. Некоторые во сне могут начать кричать, ходить и даже странно себя вести. В чём причина? — Если человек разговаривает во
30.06.2024
#здоровье#кровать#сон#спальня
Книги и зеркала лишают сна
Какие предметы нежелательно ставить в спальне, выяснила «Молодёжка». Зеркала Не зря считается, что нельзя смотреть на человека, пока он спит. Зеркалам же этого не
14.06.2024
#здоровье#недосып#сон
Чем может сказаться недостаток сна?
Недостаток сна сказывается не только на концентрации внимания, но и на скачках давления. Недосып Человек, который не спит достаточное количество часов в день,
12.05.2024
#мистика#психика#психоанализ#самоанализ#сны#сон
Запиши сон
Записывать сны — это древняя практика, которая имеет глубокие корни в различных культурах и традициях. Почему так важно анализировать то, что нам снится? Многие
23.04.2024
Справедливый телефон
«Пишем письмо Президенту Путину!» СТ №361 от 13.09.2024
Все выпуски Справедливого телефона

Новость часа

  • Другие новости »
    • #контроль#кошмары#сон
    Пусть тебе приснится дача в Коровино
    Люди видят сны, кто-то чаще, кто-то — реже. А некоторые даже просыпаются среди ночи от кошмаров. Что такое сновидения, откуда они берутся и можно ли их
    08.04.2024
    #сон
    Почти 40% россиян не высыпаются
    Только треть участников (30%) сообщили, что высыпаются всегда. И еще столько же признались, что могут отоспаться в выходные. При этом только каждый третий (30%) отметил,
    17.03.2023
    #здоровье#Молодежная газета#советы#сон
    На какой подушке спать?
    Если вы отмечаете, что по утрам у вас периодически болит голова, затекает шея или чувствуется дискомфорт в пояснице, то у вас «неправильная» подушка. Она вам не
    27.06.2021
    #здоровье#сон
    Перед сном выдувайте мыльные пузыри
    Сон – неотъемлемая часть жизни любого человека. От качества сна напрямую зависят повседневная жизнь и здоровье людей. Сколько нужно спать и как правильно
    14.02.2020
    #исследования#сон
    Ученые рассказали о разнице в качестве сна оптимистов и пессимистов
    Исследователи из Иллинойсского университета в Урбане-Шампейне (США) обнаружили связь между позитивным настроем и качеством сна. Работа опубликована в журнале
    11.08.2019
    #сон#телефон
    Засыпать с телефоном небезопасно, считает эксперт
    Отказавшись от мобильного телефона перед сном, можно улучшить качество своего сна, считают специалисты. В темноте — при свете экрана — нарушается выработка
    22.04.2019