Рак груди остаётся самым распространённым онкологическим заболеванием среди женщин. Как защитить себя?

— Рак груди чаще появляется в возрасте 65-69 лет. При этом случаи среди женщин до 40 лет встречаются реже — всего около 6 %. Есть мнение, что болезнь стала «моложе», на самом деле её начали чаще выявлять благодаря скринингу, — поясняет Иван Панченко, онколог, врач хирургического отделения опухолей молочной железы и кожи областного клинического онкодиспансера.

Факторы

К факторам риска относят раннее начало менструаций и позднюю менопаузу, отсутствие родов, позднюю беременность, ожирение, хронический стресс, малоподвижный образ жизни, вредные привычки, неблагоприятную наследственность (3-10 % случаев).

— Опасность растёт, когда несколько факторов действуют вместе и длительно, но многое в наших руках, например, питание, физическая активность, отказ от вредных привычек, — добавляет врач.

Бережем себя

Чтобы защитить себя, важно помнить про сбалансированное питание, следить за весом и быть физически активной. Следует избегать неконтролируемого приёма гормональных препаратов, планировать беременность до 35 лет и кормить грудью. Женщинам с отягощённой наследственностью можно пройти генетическое тестирование.

Бессимптомно

— Рак молочной железы на ранних стадиях может протекать бессимптомно и выявляется только с помощью обследований. Но если появляются узелки, изменения формы груди, втяжение кожи или соска, покраснение, выделения, боль вне связи с циклом, это повод немедленно обратиться к врачу.

Поэтому женщинам до 40 лет важно регулярно обращаться к гинекологу, при жалобах делать УЗИ и обращаться к маммологу. После 40 лет дополнительно раз в два года нужно делать маммографию. При высоком риске обследования необходимо делать чаще, а также проходить МРТ или томосинтез (рентгенологический метод исследования, позволяющий получить послойную объёмную реконструкцию исследуемой части тела).

95 %

— Около 23 % пациенток обращаются на третьей-четвёртой стадии. Чаще всего это связано со страхом диагноза, недостаточной информированностью или надеждой на чудо. Помните: чем быстрее вы обратитесь к врачу, тем лучше. На первой стадии рак груди излечим в 95 % случаев, — заключает специалист.

*Статья носит ознакомительный характер.

Лиза ОДИНЦОВА.