Гепатит С — одно из самых коварных заболеваний. Вирус годами «сидит» в организме, никак себя не проявляя. Ситуация усугубляется еще и тем, что в обществе его принято считать болезнью маргиналов. Однако это не так: к сожалению, вирус может коснуться каждого, кто хоть раз лечил зубы, делал маникюр в салоне или татуировку. Заведующий терапевтическим отделением Городской больницы №3 Илья Воротников рассказал, как вовремя распознать болезнь.

— Скажите, пожалуйста, можно ли вылечить гепатит С?

— Хронический вирусный гепатит С — это заболевание, которое мы должны рассматривать как полностью излечимое. Но ключевое условие здесь — своевременная диагностика. Человек может десятилетиями чувствовать себя здоровым, списывая легкую усталость на стресс, в то время как вирус медленно разрушает гепатоциты (клетки печени). К сожалению, часто пациенты приходят к нам уже на стадии цирроза, когда лечение дается сложнее, а прогнозы становятся осторожными.

— Можно ли сделать какой-то анализ, чтобы выявить заболевание?

— Да, начинать нужно со скрининга на антитела к вирусу гепатита С (анти-HCV). Данное исследование доступно каждому. Это простой и эффективный метод, который может спасти не только здоровье, но и жизнь.

— Насколько эффективна противовирусная терапия?

—Современная противовирусная терапия творит чудеса. Лечение гепатита С снижает вероятность смерти в два раза. Мы не просто убираем вирус, мы предотвращаем развитие цирроза и гепатоцеллюлярной карциномы — рака печени. Сегодня у нас есть все необходимые препараты, чтобы вылечить пациента. Вопрос только в том, чтобы вовремя выявить болезнь.

— Играет ли роль питание и образ жизни во время лечения?

— Гепатит С — это вирусное заболевание, но состояние печени напрямую зависит от того, что человек ест. Соблюдение диеты помогает восстановить функцию печени. В рационе должны присутствовать все основные пищевые группы: фрукты, овощи, злаки, мясо, рыба, молочные продукты. Но важен способ приготовления. Предпочтение лучше отдавать нежирным сортам мяса: курица, индейка, говядина. Из рыбы идеальны треска, судак, минтай. Готовить лучше всего на пару, тушить или запекать. Жареное исключаем. Если говорить про молочную продукцию, то стоит выбирать нежирный творог, кефир, греческий йогурт. Яйца можно есть 2-3 раза в неделю. А вот алкоголь, сдобная выпечка, торты, кислые фрукты и острые специи попадают под строгий запрет. Есть и продукты-помощники. Тыква, свекла, зеленый чай, а также ягоды красного цвета — вишня, малина, клюква — чрезвычайно полезны для печени. Они обладают мягким желчегонным и противовоспалительным эффектом.

— Какая должна быть профилактика?

— Инфицирование происходит через кровь. Поэтому малейшее нарушение целостности кожи инструментом, на котором остались частицы крови больного человека, неизбежно ведет к заражению. Я настоятельно рекомендую отказаться от нанесения татуировок, пирсинга и необоснованных косметологических процедур в сомнительных заведениях. Если же вы решились на процедуру, обращайтесь только в организации, имеющие разрешения (лицензии), где специалисты прошли обучение и используют одноразовые или многоразовые стерильные инструменты.

Не менее важно соблюдать правила гигиены в кругу семьи. Даже если все близкие кажутся здоровыми, вирус может присутствовать в крови. В домашних условиях необходимо пользоваться только собственными бритвами, маникюрными принадлежностями и зубными щетками. Эти предметы должны быть строго индивидуальными. Что касается полового пути передачи, то надежную защиту дают только барьерные средства — презервативы.