Людей с плохим зрением становится всё больше. Многие носят очки, однако мало кто знает, что их необходимо регулярно обновлять, а при наличии царапин лучше менять на новые.

По статистическим данным, в мире не меньше 2,2 миллиарда случаев нарушения зрения или слепоты. Причём медики утверждают, что более одного миллиарда случаев можно было избежать, если бы люди вовремя лечились и соблюдали профилактику.

— В современном мире проблемы со зрением встречаются не только у пожилых людей, но и у молодых. Причинами этого могут стать длительное зрительное напряжение (чтение, работа за компьютером), постоянное переутомление, хроническое недосыпание, стрессы. Если наблюдается резкое снижение зрения, то нужно срочно обратиться к офтальмологу, — комментирует Айсель Набиева, офтальмолог городской поликлиники № 3.

В профилактических целях необходимо обращаться к специалисту один раз год. После 45 лет наблюдается естественный процесс, и многие люди перестают видеть вблизи. Явление называется пресбиопия — это неспособность глаза фокусироваться на близкое расстояние.

— В пятёрку самых распространённых заболеваний входят миопия (близорукость), пресбиопия (возрастная дальнозоркость), катаракта, глаукома и синдром сухого глаза. К сожалению, количество случаев растёт. Многое объясняется изменением образа жизни людей. Например, сейчас даже молодые люди страдают синдромом сухого глаза, что раньше было больше свойственно для людей старшего возраста. Причина в том, что молодёжь слишком много времени проводит с телефоном в руках, — продолжает специалист. — Согласно статистике, в нашей стране каждый третий-четвёртый взрослый страдает от близорукости. Более того, после окончания школы почти у 50 % детей встречается это заболевание.

Линзы

Существуют разные способы коррекции зрения. Самый простой и безопасный вариант — очки. Далее следуют линзы и лазерная коррекция зрения. На операцию решаются далеко не все.

С линзами всё более-менее понятно. У них есть срок эксплуатации. Контактные линзы делятся на однодневные — надеваются утром, а в конце дня выбрасываются. На следующий день используются новые линзы, и так каждый день. Не нужно возиться с растворами, они считаются наиболее гигиеничными, безопасными. Однако такие изделия дороже многодневных линз. Также существуют линзы частой смены (одни линзы носят в течение недели или двух), месячные линзы (до четырёх недель), квартальные (новые покупаются раз в три месяца) и годовые (до года). Носить линзы дольше их срока годности опасно.

— Если носить дольше срока их службы, то могут развиться тяжёлые патологии, например, заболевания роговицы или инфекционные болезни глаз. Органы зрения получают кислород самостоятельно, линза препятствует полноценному попаданию кислорода на роговицу. Разные виды линз имеют различный уровень пропускания кислорода, однако со временем проницаемость материала снижается, на изделиях может появляться специфический налёт, из-за которого воздух не способен беспрепятственно проходить. Если носить такие линзы, то это грозит отёком роговицы. Это негативно влияет на зрение. Человек может ощущать боли, покраснение глаз, слезотечение, —поясняет врач.

Очки

Известен миф, что стоит один раз заказать себе очки и можно десять лет их не менять.

— Даже при бережной эксплуатации очки желательно менять каждые два-три года, потому что на них могут появляться царапины. Они не только ухудшают свойства самих линз, но и способны вредить зрению. Изначально глаза сильно напрягаются и устают, а это влечёт за собой ряд последствий: снижается острота зрения, могут появиться или усилиться головные боли, — говорит Айсель Набиева.

Другая причина, почему важно менять, — деформация оправы на лице. Если посадка будет неправильной, то очки могут соскальзывать с лица или располагаться неправильно.

Ну и, наконец, ещё одна причина — это снижение остроты зрения. Иногда зрение продолжает падать, и в подобранных когда-то очках человек уже плохо видит, щурится, чем вредит своему здоровью. Особенно это актуально для подростков и детей, потому что в младшем возрасте зрительные нарушения прогрессируют быстрее. Если коррекция не соответствует зрению, то заболевание будет прогрессировать быстрее.

Уход

— Необходимо заменять очки, когда предметы не имеют той чёткости, которая была раньше, если вы стали замечать, что появилась размытость, если вам приходится щуриться, чтобы глаз сфокусировался, а также если при снятии очков вы чувствуете облегчение. В этом случае необходимо обратиться к врачу, чтобы проверить зрение и получить новый рецепт на очки, — добавляет офтальмолог.

Кроме того, важен правильный уход за очками. Необходимо их хранить в твёрдом футляре, регулярно чистить с помощью спрея и мягких салфеток из микрофибры.

*Статья носит ознакомительный характер.

Наталья КОРОЛЕВА.