«Молодёжка» пообщалась с необычным человеком: он в свои 75 лет участвует во всероссийских соревнованиях, играет в театре и ведёт самый что ни на есть активный образ жизни. В чём его секрет?

Олег Константинович Захаров в начале июля участвовал в соревнованиях по спортивному ориентированию среди ветеранов в рабочем посёлке Силикатный Сенгилеевского района. До этого он ездил в город Хвалынск Саратовской области, а сейчас его уже ждут на соревнованиях в Чувашии.

Почти за год он поучаствовал в десятках соревнований с припиской 70+, занимая в том числе и призовые места.

В промежутке между тренировками и творческими делами он смог встретиться с нашими корреспондентами. Олег Константинович в свои 75 лет выглядит точно на 20 лет моложе, не говоря уже о его состоянии здоровья, которое, похоже, не хуже, чем у 30-летнего. Как сам шутит: «Меня хоть в космос отправляй».

Спорт с детства

Родился Олег Константинович 5 января 1949 года в деревне Семеновка Ульяновского района. Отец — фронтовик. Когда его не стало, мама Захарова воспитывала трёх детей в одиночку. Жили бедно, но в теплоте и заботе. Олег Константинович живёт спортом с самого детства.

— До школы нужно было добираться четыре километра и обратно. Летом пешком, зимой — на лыжах, — вспоминает Олег Константинович. — Плюс занятия на физкультуре, беготня на переменах… За день набиралось в общей сложности десять километров.

В серьёзный спорт Олег Константинович попал в восьмом классе средней школы.

— У нас в школе была лыжная секция — по окончании школы я уже получил первый разряд по лыжам. Помимо лыж, занимался баскетболом, волейболом, лёгкой атлетикой (бегом), стрельбой из малокалиберной винтовки, — рассказывает наш собеседник.

Ориентирование

Самым главным видом спорта для Олега Константиновича остаётся спортивное ориентирование. Это вид спорта, в котором участники при помощи спортивной карты и компаса должны пройти неизвестную им трассу через контрольные пункты, расположенные на местности. Результаты определяются по времени прохождения дистанции. Сложность состязаний заключается в том, что важно не только понять, куда бежать, но и учитывать рельеф местности и природные препятствия.

— В 1972 году после армии я вернулся в Ульяновск и устроился работать на радиоламповый завод, — продолжает Захаров. — А на заводе в то время было много туристических слетов. Ну а я что? Я в армии стал чемпионом по воинскому многоборью, накачанный старший сержант… Мне хотелось проявить себя. И на одном из слётов была дисциплина по спортивному ориентированию. Первый раз узнал об этом виде спорта. Я попробовал. Естественно, дистанцию с первого раза не прошёл, но мне понравилось, было интересно. Одно дело — бежишь лыжную гонку по прямой, а здесь ещё и голова нужна. И увлёкся…

В 1973 году Олег Константинович получил первый разряд по спортивному ориентированию, а в 1975-м получил звание кандидата в мастера спорта, после чего попал в сборную Ульяновской области, с которой ездил по всесоюзным соревнованиям.

Однако потом в дело вмешался возраст. В то время в 25-27 лет спортсмены считались чуть ли не «стариками». Похоже, что Захаров решил жить так, чтобы никогда больше не состариться.

— У меня уже был большой опыт к тому времени, поэтому я начал судить соревнования, — уточняет Олег Константинович. — И с тех пор занимался в основном судейством, но и спорт никогда не забрасывал.

Работа на КГБ

Примерно в 70-е годы раздался звонок. Захаров был уже председателем областной федерации по спортивному ориентированию. Он взял трубку, и серьёзный голос на том конце провода предложил подготовить команду по спортивному ориентированию из сотрудников силового ведомства. Ну, как предложил — точнее сказал: «Надо позаниматься с сотрудниками силового ведомства».

— Тогда силовики также ездили на соревнования. У них всё было замечательно: и стрельба, и плавание, и езда на мотоцикле, и бег. Но вот о спортивном ориентировании они практически ничего не знали, — комментирует наш собеседник. — Мне нужно было их «поднатаскать». Сказали, чтобы я сам выбрал трассу, какую хочу, главное, чтобы подальше от города. Я и выбрал трассу в Чердаклинском районе. Там как раз недавно проходили соревнования, была уже готовая дистанция. И располагалась она вдалеке от города.

В дни занятий за Захаровым приезжал автомобиль — «санитарка», забирал его, а вечером также увозил обратно. Никому ничего нельзя было говорить, куда и зачем он уезжал. Условия ставили жёсткие.

— Я сначала даже не знал, что это за силовики. Никто не уточнял. А потом, как оказалось, это были сотрудники КГБ. Все офицеры, лейтенанты, капитаны, майоры. Все «секретные», молчаливые, — поясняет мужчина. — Но в конце концов мы смогли найти общий язык. Я обучал их тому, что сам умею, а они взамен обучали своим умениям, например, как прятаться в лесу, как подойти незаметно к человеку. Я многое от них узнал: как действовать в различных ситуациях, например, когда нож к горлу приставили.

Кстати, он сохранил с ними приятельские отношения до сих пор. И, похоже, что знакомство с ними отразилось на самом спортсмене, потому что некоторые подробности тех занятий он всё же пожелал не разглашать. Кстати, по собственному признанию, Захаров в детстве мечтал стать разведчиком.

Лишний вес

Так и протекала тихая, размеренная жизнь: семья, дети, хобби, пока уже в солидном возрасте Олег Константинович не решил вернуться в спорт. Причём повод был не самый очевидный, учитывая солидный возраст, — похудение.

— Почему я решил вернуться в соревновательный спорт? Объясняю просто — мой вес стал 96 килограммов. Штаны не мог надеть, наклониться, ничего не мог. А у меня «боевой вес» — 72 килограмма. И, даже когда я весил 74 килограмма, я чувствовал, что мне эти два килограмма мешают. А тут сразу 96. Кошмар! И я начал выходить на пробежки.

Тогда же мужчина решил параллельно вернуться в профессиональный спорт, но среди ветеранов. Успешно прошёл медосмотр, и его допустили к состязаниям. Первые за 20 лет соревнования прошли в октябре 2023 года. Многие даже не думали, что Захаров доберётся до финиша, но он не только дошёл, но и замотивировал себя продолжать тренироваться, чтобы занимать призовые места.

Как итог — сейчас весы Олега Константиновича показывают 79 килограммов, то есть минус 17 килограммов за девять месяцев.

«Я просто двигаюсь»

Конечно, после таких цифр мы решили поподробнее узнать, как добиться такого результата. Да ещё и в 75 лет! Оказалось, что никаких секретов нет.

— Я не занимаюсь специально сбросом веса, как это делают другие. Я просто двигаюсь, — делится опытом спортсмен. — Ем всё без исключения, но в меру. Я знаю, что мне не надо три тарелки, чтобы насытиться. И постоянно тренируюсь. Вот вчера вернулся из Силикатного, там живёт мой хороший друг, тоже спортсмен. Он строит мне трассу по спортивному ориентированию, и я её пробегаю. В среднем дистанция — три километра.

Ну, и конечно же, помимо профессионального спорта, это каждодневная зарядка и прогулка.

— Без утренней зарядки я уже не могу, — считает Олег Константинович. — Сколько раз замечал, что если с утра не разомнусь, то весь день вялый, то и дело хочется прилечь и поспать. А после зарядки бодрый весь день. Ну и, конечно, прогулки. Каждое утро я прохожу пешком несколько километров. Даже необязательно бежать, можно просто идти. В среднем у меня это занимает час.

Артист

Спорт был не единственным увлечением Олега Захарова. Ещё в 1980 году, уже будучи кандидатом в мастера спорта, он внезапно окончил Куйбышевский институт культуры. После этого он начал работать по специальности художественным руководителем дворца культуры «УАЗ».

В трудные «нулевые», когда денег в семье не хватало, Олег Константинович, уже будучи на пенсии, стал подрабатывать выездным артистом. Сейчас их ещё называют аниматорами.

В 2013 году они вместе с женой и детьми открыли свой семейный кукольный театр.

— Уже двенадцать лет нашему театру. У нас в репертуаре тридцать пять спектаклей. Выступаем прежде всего в детских садах, на детских праздниках, — делится Захаров. — Главная в нашем театре — моя жена, она режиссёр. Я просто артист. Но сейчас большинство ролей всё-таки передал сыну.

Искусство нисколько не мешало спортивным достижениям, а наоборот.

— Актёрское образование помогает мне находить общий язык с людьми, договариваться, решать житейские вопросы.

Развитие спорта

— Я счастлив, что почти всё удалось, — говорит про свою жизнь Олег Константинович.

Однако остаются моменты, которые гложут Захарова, а именно слабое развитие спорта, точнее спортивного ориентирования в Ульяновской области.

— Есть несколько моментов, которые меня тревожат: ни в одном вузе региона не готовят тренеров по спортивному ориентированию, и у нас нет ни одного центра по этому виду спорта для детей и подростков, — сетует Захаров.

И в этом есть некое разочарование. Это весьма интересный вид спорта, он воспитывает в людях не только силу, ловкость и выносливость. Он развивает ум и смекалистость. Как говорится, научишься ориентироваться в лесу — сориентируешься и по жизни.

Антон НИКОЛАЕВ.