МЧС по Ульяновской области просит жителей региона воздержитесь от купания в холодной воде, особенно в состоянии алкогольного опьянения.

— Купание в холодной воде часто приводит к переохлаждению, которое может вызвать судороги в нижних конечностях, вследствие чего резко возрастает риск утопления в воде, — сообщают в пресс-службе ведомства.

Также спасатели напоминают, что работа сведённой мышцей ускоряет исчезновение судо рог. Устранив судороги, нужно плыть к берегу, поскольку они могут охватить мышцы снова. Если судороги охватили ноги, и их не удалось ликвидировать, нужно лечь на спину и плыть к берегу, работая руками. Если поражены руки, то работать нужно ногами. Главное в этой ситуации заключается в мобилизации всех сил на выход из создавшегося положения, подавление страха и паники.