Что такое сон, откуда он берется и что в себе таит? Мы до сих пор не знаем ответов на эти вопросы. И тем не менее ученые пытаются раскрыть уголки подсознания. Мы собрали несколько фактов о научно доказанных сновидениях.

Оказывается, что во время глубокого сна наше тело становится парализованным. Природа предусмотрела такой механизм для того, чтобы человек не мог воспроизводить движения, которые видит во сне. Наше тело становится расслабленным и неподвижным за счет гормонов, которые вырабатывают наши шейные железы.

Однако, как выяснили ученые, на сновидение влияют внешние раздражители. Часто посторонние звуки, попадая в него  из реальности, «мутируют». К примеру, если за окном идет дождь, во сне вам может показаться, что вы стоите у берега моря, слушая прибой.

Научно доказано, что люди, бросившие курить, видят насыщенные сны, правда, частенько иллюзионная сигарета в руках приводит к никотиновому голоду в реальности. Также ученые выяснили, что около 12% людей видят только черно-белые сны. Остальные же награждены возможностью наблюдать яркие.

Наверняка, вы не раз замечали, что в ваших снах бывает полно незнакомцев, думали о том, что ваше воображение «изобретает» их самостоятельно. На самом деле все эти люди встречались вам когда-то в реальной жизни. Из этого следует простой вывод: вам снятся лишь те, кого вы знаете. Даже если вы видите магистра 10 уровня, возможно, это продавец мандаринов, которого вы вчера заметили на рынке.

Кстати, есть еще один интересный факт: даже слепые люди видят сны. Тем, кто ослеп после рождения, снятся воспоминания о мире, который они видели, будучи зрячими, а тем, у кого врожденная патология, — некий набор звуков, запахов и ощущений.

Интересно и то, что наши любимые питомцы: кошки, собаки и другие — тоже видят сны, которые оказываются более живыми, хотя и менее продолжительными, чем у людей. К примеру, если люди видят полную картину события, то животные — лишь эпизоды.

Сны снятся всем, только у мужчин и женщин они отличаются. Неудивительно, что мужчины чаще видят женщин, а вот женщины — представителей всех полов в одинаковых пропорциях.

Большинство своих снов мы забываем, а если быть точнее, то около 90% мы просто не можем вспомнить.  Тем не менее сновидения являются полезными, так как в них каждый из нас становится умным, что позволяет нам в реальности быстрее решать насущные проблемы.