С наступлением теплого времени года кратно возрастает вероятность травм, в первую очередь в группу риска попадают физически активные дети. Как только температура воздуха стабилизируется на высоких отметках, они достают велосипеды, самокаты, роликовые коньки, скейты – и начинают свои первые тренировки. При этом нередко забывают про защиту (шлем, наколенники и налокотники), а некоторые и вовсе не знают о средствах защиты. Главный детский специалист травматолог-ортопед регионального Минздрава Алексей Кузин рассказал, что делать, если у ребенка ушиб?
— Какие травмы встречаются у детей чаще всего?
— Среди травм, которые получают дети, наиболее легкими считаются ушибы мягких тканей и растяжения капсульно-связочного аппарата суставов, сухожилий и мышц. Травмы конечности происходят при избыточном сгибании или, наоборот, разгибании в суставе. Также возможны травмы при интенсивном движении, при ударе о твердые поверхности (асфальт, стена) иди о твердые предметы (поручень, велосипедная рама и др.).
— Как внешне проявляются такого рода травмы?
— Такие травмы дают о себе знать припухлостью, болью, внутрикожными кровоизлияниями («синяк») и наружным отёком, а также ограничением подвижности сустава. Тем не менее, при легких травмах (ушибах и растяжениях) не теряется опорность нижней конечности и допустимость нагрузки (человек может ходить), функция верхней конечности страдает некритично (сохраняется возможность двигать рукой), человек находится в сознании и может дышать.
— Что делать, если у ребенка ушиб?
При ушибах алгоритм действий такой: лечь и приподнять поврежденную конечность под углом по отношению к телу, чтобы уменьшить отек, на 10 минут приложить холодный компресс (например, завернутый в ткань лед) для обезболивания и снижения отечности, наложить на поврежденную кожу повязку с антисептическим средством (например, (водный или спиртовой раствор хлоргексидина), исключить нагрузку и постараться обездвижить конечность (наложить повязку или шину, перевязать эластичным бинтом), транспортировать пострадавшего в медпункт или вызвать врача на дом.
Место повреждения нельзя растирать и греть (использовать согревающие мази), двигать поврежденной конечностью, нагружать её, накладывать слишком тугую повязку во избежание нарушения кровообращения, принимать лекарства без назначения.
При содействии Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ульяновской области.