В рамках тематической недели популяризации донорства крови и костного мозга, проходящей с 13 по 19 апреля, Ксения Боксарева, главный бухгалтер Городской поликлиники № 5, рассказала о том, почему решила стать донором.
— Что послужило отправной точкой для решения стать донором?
— Для меня отправной точкой послужило то, что у меня достаточно редкая группа крови. Однажды я подумала: «Почему бы мне не стать донором и не помочь людям, нуждающимся в переливании крови?»
— Когда вы первый раз сдали кровь? Чего вы боялись больше всего перед первой донацией (боль, игла, плохое самочувствие)? И оправдался ли страх?
— Первый раз я сдала кровь в 2015 году. Скорее не боялась, а была некая нервозность, что могу упасть в обморок от количества взятой крови. Но страх не оправдался. Всё прошло легко.
— Правда ли, что первая донация — самая сложная? Или это миф?
— Первая донация — это важнейший шаг, который может вызывать страх и кому-то показаться сложным. Но при правильной подготовке и поддержке медицинского персонала всё проходит достаточно гладко. Поэтому я считаю, что это всё же миф.
— Сколько раз с тех пор вы сдавали кровь?
— Пока я сдала кровь 10 раз, но останавливаться не собираюсь.
— Готовитесь ли вы к сдаче крови?
— Да, конечно. К сдаче крови обязательно готовлюсь: стараюсь не простужаться, накануне важно выспаться, не употребляю калорийную пищу, а непосредственно перед донацией — легкий завтрак и зеленый чай.
— Как восстанавливаетесь после донации? Есть ли ограничения в привычном ритме?
— После донации стараюсь пить больше жидкости и исключить физические нагрузки. В остальном — никаких ограничений.
— Знаете ли вы, кому в итоге поступает ваша кровь?
— К сожалению, у меня нет информации о том, кому именно она помогла. Но надеюсь, что те, кто нуждался в моей крови, обязательно её получили и сейчас живы и здоровы.
— Что именно для вас самое главное в сдаче крови?
— Для меня самое главное — это не какие-то привилегии и «плюшки», а возможность спасти чью-то жизнь. Хотелось бы, чтобы таких ситуаций, когда требуется переливание, было как можно меньше, но, к сожалению, это невозможно. Лично для меня донорство — это шанс «подарить» свою кровь человеку, который в ней экстренно нуждается.
— Удалось ли вам «заразить» донорством кого-то из друзей или родственников?
— Да, мне удалось вдохновить свою близкую подругу. Теперь стараемся всегда ходить на донацию вместе.
— Говорят, что сдача крови благотворно влияет на самого донора. Вы ощущаете какие-то положительные изменения в организме?
— Могу с уверенностью сказать, что донация полезна для здоровья. Организм «обновляется», но для меня всё же важнее моё эмоциональное состояние после сдачи крови.
— Что вы можете сказать человеку, который хотел бы сдавать кровь, но боится?
— Всем новичкам, кто хочет стать донором, но по разным причинам боится, я хочу сказать: «Не надо бояться! Нужно просто сделать первый шаг — прийти на станцию переливания, сдать первый анализ и поговорить с врачом-трансфузиологом. Я уверена, что он развеет все ваши страхи и сомнения. Пока ваш организм позволяет, а анализы в норме, нужно непременно помогать людям. Донация — это чудесная возможность творить безвозмездное добро. И это самое главное!»