Холодное время года — период, когда у пациентов с остеоартритом может усилиться болевой синдром. Как можно облегчить состояние и что, наоборот, делать нельзя, выясняла «Молодёжка».
— Остеоартрит — это хроническое заболевание суставов, при котором разрушается хрящ. Это приводит к боли, скованности и ограничению подвижности. Данное заболевание встречается очень часто. К нам на приём каждый четвёртый пациент приходит с остеоартритом, — объясняет Галия Широкова, ревматолог поликлинического отделения № 2 городской поликлиники № 5.
Как отмечает специалист, раньше подобное заболевание встречалось у людей с избыточной массой тела, однако с недавних пор тенденция изменилась. Теперь на приём могут записаться люди разного телосложения: и пациенты с лишним весом, и те, у кого он в норме. Если раньше приходило больше пожилых людей, то теперь «гостями» ревматолога стали и молодые люди.
Пол и нагрузки
Существуют разные факторы риска развития остеоартрита. На некоторые из них мы можем повлиять (модифицированные факторы), а на некоторые повлиять, увы, никак не можем (немодифицированные)
— Модифицированные факторы можно преодолеть с помощью активного образа жизни, правильного питания, отсутствия вредных привычек, правильных нагрузок на суставы при занятии спортом. К немодифицированным относятся возраст, женский пол, повышенные нагрузки при профессиональной деятельности, — продолжает врач.
Боль
Заподозрить развитие заболевания можно по следующим симптомам: боль и ограничение в движении суставов. Прийти на приём к врачу нужно, если две недели беспокоят данные симптомы, при этом снять боль обезболивающими бывает сложно или вообще невозможно. Также может измениться подвижность суставов, например, ограничение при ходьбе, болезненность при выполнении привычных движений.
— Может быть генерализованное поражение, то есть когда поражается сразу несколько суставов, а бывает единичное, когда поражается только один сустав. Чаще всего встречается остеоартрит нижних конечностей, особенно у возрастных пациентов. Как правило, это голеностопные, коленные и тазобедренные суставы в связи с тем, что на них человек даёт нагрузку больше всего, а также остеоартрит мелких суставов кистей рук, — добавляет специалист.
Смена погоды
К сожалению, вылечить данное заболевание нельзя, однако с помощью корректного лечения можно стабилизировать состояние и не допустить того, чтобы оно прогрессировало. Для этого необходимо обратиться к врачу, пройти ряд обследований и получить рекомендации по лечению.
Некоторые пациенты говорят, что смена погоды влияет на их самочувствие. Как поясняет врач, однозначных данных на этот счёт нет. Однако к ревматологу приходят пациенты, которые действительно ощущают ухудшение состояния в холодный период года.
Холод
Кроме основного лечения, многие стараются облегчить своё состояние подручными средствами. И здесь важно не навредить и не усугубить состояние.
— Лучше использовать местное лечение охлаждающими мазями, проводить аппликации холодом, использовать охлаждающие компрессы, делать прохладные ванночки. Согревающие процедуры мы не рекомендуем, так как если есть скопление жидкости в суставе, то это чревато ухудшением состояния: может ускориться распространение воспалительного процесса, усилятся отёк, боль и так далее, — акцентирует внимание Галия Ильхамовна.
От мамы
Считается, что по наследству данное заболевание не передаётся, однако если у кого-то из родственников диагностировали остеоартрит, то у близких вероятность развития данного заболевания выше, чем у других людей. Поэтому таким людям важно особенно внимательно относиться к суставам, вести правильный образ жизни и регулярно проходить диспансеризацию для раннего выявления заболевания. При необходимости надо сразу обратиться к врачу, указав, что у кого-то из близких было подобное заболевание.
*Статья носит ознакомительный характер.