Общение — это то, с чем мы сталкиваемся каждый день. Но иногда мы удивляемся: почему человек реагирует и поступает так, а не иначе? Всё дело в темпераменте. Он во многом обуславливает наши реакции.

Чтобы эффективно общаться в семье, на работе, в социуме, надо знать главные свойства психологии представителей каждого темперамента. Также важно определить свой тип. Если вы будете знать, какие качества характера есть у разных типажей и каких психологических реакций от них можно ожидать, это поможет грамотно строить отношения.

— Стоит учитывать, что абсолютно чистых представителей того или иного темперамента не существует. Каждый человек имеет черты преобладающего типа и вместе с тем какие-то черты другого типа, — объясняет психолог Алёна Седова.

Сангвиники

У представителей типа сангвиник живая мимика и выразительные жесты. Нервные процессы у них протекают быстро, поэтому они сразу на всё реагируют. Переключения с одного на другое для них не составляют труда.

— Сангвиники обладают радостным мироощущением, чаще всего они оптимисты. Они не зацикливаются на прошлых неудачах, а быстро о них забывают и идут вперёд. Такие люди активны и трудоспособны. Им необходимы новые впечатления, они не выносят монотонности и однообразия, — добавляет психолог.

Флегматики

Флегматики — это спокойные люди. Их нервные процессы протекают медленно. Зато они глубоко и качественно усваивают информацию. Например, если флегматик что-то узнал или прочитал, можно быть точно уверенным, что он глубоко вник в полученные сведения и хорошо их запомнил.

— Флегматики доброжелательны, но они не выносят конфликтов и, если ссоры происходят, стараются восстановить равновесие. Они сохраняют верность в дружбе и любви. К минусам данных личностей можно отнести разве что нерешительность, замкнутость, консерватизм.

Холерики

Холерики умны, энергичны, трудоспособны, выносливы. У них масса энергии. Они не боятся спорить и отстаивать свою точку зрения, отличаются целеустремлённостью, ставят перед собой амбициозные цели и умеют всё хорошо организовать для их достижения.

Холерики обладают повышенной возбудимостью, вспыльчивостью. У них сложный характер, часто происходят колебания настроения. Порой такие люди не могут проявлять самоконтроль и сдерживать эмоции.

Меланхолики

— Меланхолики тревожны, мнительны, ранимы, занимаются самокопанием. Большинство из них интроверты. Они застенчивы, нерешительны, легко впадают в комплексы и склонны к заниженной самооценке. Поэтому для них крайне важно одобрение других людей, они стараются его получить, — делится специалист.

Они обладают богатым внутренним миром и, хотя их чувства глубоки, слабо выражают эмоции. Психология меланхоликов такова, что в благоприятных условиях они могут успешно трудиться и реализовать себя. Но при слишком сильных воздействиях они теряются, у них иссякают силы и опускаются руки.

Взаимопонимание

Зная типы темперамента, можно выстроить примерную модель поведения по отношению к каждому из них.

— Чтобы взаимодействовать с холериком, надо учитывать особенности его непростого характера. Эти люди уверены в себе и подчас авторитарны. Они долго обдумывают решения, но затем неукоснительно им следуют и не принимают чужих возражений. Стоит учитывать, что холерики обладают развитым чувством справедливости, однако чужие жалобы их раздражают.

А вот флегматики больше любят слушать, чем говорить. Их практически невозможно вывести из себя. Внешне они не проявляют своих чувств, хотя внутри они у них, безусловно, есть.

—  Они хорошие работники, но делают всё медленно, вдумчиво, качественно. Торопить их не стоит. Если вы хотите с ними общаться, будьте доброжелательны и соблюдайте границы, тогда общение будет благоприятным, — советует наша собеседница.

Разные типажи

— Сангвиники общительны, они легко вступают в разговор и обмениваются мнениями. Как правило, они принимают себя такими, какие есть, у них нет комплексов. Это не означает самодовольства, просто они относятся к себе с юмором. Не любят признавать свои ошибки, им трудно это делать. Не стоит затевать с ними долгих, нудных разговоров, они быстро им наскучат.                                                 

Общаясь с меланхоликами, надо прежде всего учитывать, что это ранимые люди. Если им почудится в ваших словах что-то обидное, они могут замкнуться и долго переживать, поэтому сблизиться с ними непросто.

— Чтобы строить отношения с холериком, надо признавать его лидерство и независимость. Он разрывает отношения с теми, кто этого не признаёт и постоянно перечит.

Холерика лучше не раздражать. Но, как бы вы ни старались, время от времени вы можете попасться ему под руку просто потому, что ему надо «выпустить пар». Не обращайте внимания, старайтесь прощать. Ведь, несмотря на трудный характер, у холерика много прекрасных качеств: у него сильно развито чувство ответственности, он очень трудолюбив и тщателен в работе. Также он всегда защищает несправедливо обиженных.

— Помните, каждый человек обладает определёнными особенностями характера и поведения. Не стоит пытаться его переделывать, лучше строить с ним отношения с учётом его темперамента. Тогда процесс общения будет приятным и продуктивным, — заключает Алёна Седова.

*Статья носит ознакомительный характер.

Анастасия ГУК.