Черникой зрение не вернуть

До 90% информации человек получает благодаря зрению, поэтому так важно бережно относится к своим глазам. Какие заболевания самые распространенные, и какие есть мифы относительно них?

– 2,2 миллиарда человек в мире имеют проблемы со зрением, 45 миллионов людей полностью лишены зрения. В пятерку самых распространенных заболеваний входит миопия (близорукость – когда человек не видит вдаль), пресбиопия (возрастная дальнозоркость – когда человек не видит вблизи), катаракта (помутнение хрусталика), глаукома (повышение внутриглазнго давления) и синдром сухого глаза. К сожалению, количество случаев этих заболеваний растет. Многое объясняется изменением образа жизни людей. Например, сейчас даже молодые люди страдают синдромом сухого глаза, хотя раньше это было свойственно для людей старшего возраста. Причина в том, что молодежь слишком много времени проводит с телефоном в руках, – рассказала Айсель Набиева, офтальмолог ульяновской городской поликлиники №3.

Согласно статистике, в нашей стране каждый 3-4 взрослый страдает от близорукости. Более того, после окончания школы почти у 50% детей встречается это заболевание.

– Практически каждый второй пациент приходит на прием с катарактой. Основные жалобы: снижение зрения и туман перед глазами, – поясняет врач.

Огромную роль играет наследственность. Однако надо понимать, что большую роль играет образ жизни человека. Если он ведет здоровый образ жизни, ограничивает зрительную нагрузку, правильно питается, то у него могут и не развиться заболевания, которые есть у родителей.

Многим с детства говорят, что надо есть морковку и чернику, чтобы было хорошее зрение. Так ли это?

– Черника полезна для работы сетчатки глаза. Морковь богата бета-каротином и витамином А. Все это полезно для организма, и для зрения в том числе. Однако важно знать, что данный витамин поступает в наш организм только при растворении в жирах, то есть морковь надо есть с чем-то. А также хотелось бы опровергнуть миф. Если у человека уже есть проблема со зрением, то морковь не сможет вернуть былое зрение. Нужно обращаться к врачу, – заключил специалист.

*Статья носит ознакомительный характер.

Наталья КОРОЛЕВА.