Конец августа— время буйства зелени. А ведь травы ценились еще с древних времен, некоторые и сегодня считают, что бесполезных растений не существует. В этом убеждена и ульяновская травница Алена Охотникова. С ней встретился корреспондент «Молодежки».

Алена с 19 лет изучает травы. Сейчас она проводит мастер-класс по изготовлению “сонных подушек” из трав, занимается чайной флористикой, а также изготавливает настои, чаи и многое другое.

– Главное – чувствовать растения. Иногда бывает, что некоторые травы сами в руки просятся, – говорит Алена. – Прохожу мимо них, а потом чувствую – зовут меня. Тогда я возвращаюсь за ними. А бывают и обратные ситуации, когда, казалось бы, хочется взять красивую свежую траву, но есть ощущение, что она не тянется. Тогда нужно оставить её в покое. Нужно обязательно чувствовать с дарами природы связь.

После пандемии COVID-19 Алена стала раздавать целебные травы.

– Пройдя определённый путь, травы находят свои руки. Поэтому когда на мастер-классах я раздаю травы, то говорю людям, какая трава попросилась к ним сама.

С настроением

С чего следует начинать сбор целебных трав? С самого себя.

– Большую роль в сборе трав играет состояние человека, – считает Алена. – День, время, погода, настрой, состояние, мысли. Все важно. Но прежде всего важно понимание: «Зачем? Для чего собирать?». Если есть ощущения слабости, тяжести или раздражения – ни в коем случае нельзя идти на сбор, даже если погода очень хорошая, и вы давно ждали этого дня. И не только травы, любое дело за которое берёмся, полезно делать с любовью и благодарностью.

А если состояние все же подводит, но собирать травы хочется, то есть методы для поднятия настроя.

– Слышу порой вопросы: «А если с близким повздорила, или мысли всякие нехорошие крутятся, или обидные ситуации, что делать?». На самом деле всё просто. Чтобы настроиться, можно использовать любую ресурсную практику: рисование, танец, духовная практика или молитва. Выберите сами, что вам ближе, и не теряйте времени. Если у вас мало таких ресурсов или вы хотите расширить свой кругозор, то ищите, изучайте, – советует травница.

– Нужно подстроиться под цикл Луны в зависимости от цели сбора трав: на убывающую Луну лучше собирать травы на очищение, а на растущую – для насыщения организма.

Что собирать?

У каждого растения свой сезон цветения, и поэтому необходимо знать какую траву нужно собирать в текущий период.

– Я бы порекомендовала обратить внимание на то, что растёт под ногами практически у каждого садовода и огородника – календула, полынь, пижма, амарант, хвощ полевой, череда и чистотел. У чистотела сейчас уже второе цветение, – рассказывает травница. – Особенно если вы заметили в большом количестве какие-то растения, то постарайтесь изучить их свойства, проконсультируйтесь с фитотерапевтом. Вполне возможно, это то, что вам поможет.

Стоит отметить, что в городской среде собирать травы не рекомендуется, так как они впитывают в себя дорожную пыль, выхлопные газы и прочие нехорошие элементы, находящиеся в городском воздухе. Для сбора лучше всего подойдут травы, растущие за городом.

– Собирать травы и растения нужно в сухую солнечную погоду. Все травы умываются с утра росой и собирать их можно, когда они прогреются на солнышке – с девяти-десяти часов утра. Большинство трав срываются, или можно срезать 15 сантиметров.

Для чего нужны травы?

– Ромашка богата витаминами А, К, Е, аскорбиновой кислотой, железом и фосфором. Причём полезны все части растения, она годится в пищу целиком: от корней до цветков. В любом виде: свежем, сушёном, маринованном. И в любых блюдах, как горячих, так и холодных. Листья используют в салатах (лучше собрать их до цветения, когда в них меньше горечи), из цветов делают знаменитое варенье, из корней – заменитель кофе.

Ромашка является моим фаворитом, так как имеет огромные возможности в применении для многих вопросов со здоровьем. Полоскание горла, умывание отваром при кожных высыпаниях, ополаскивание после мытья головы для восстановления здоровья волос и примочки при кожных заболеваниях – все это относится к возможностям этого растения.

Соцветия ромашки лекарственной применяют как внутренне, так и наружно в виде компрессов и ванн. Полоскание из ромашки, заваренная ромашка как чай поможет при болях и хрипе в горле. А чай из ромашки на ночь успокаивает нервы и укрепляет сон.

Благодаря этому растению можно сохранить здоровье и молодость.

Рецепты от Алены:

Успокаивающая ванна.

Одну столовую ложку сухих цветков ромашки и одну столовую ложку травы ромашки залить литром кипятка и настаивать четыре часа в эмалированной емкости. Процедить и добавить в воду для ванны. Смывать отвар после ванны не требуется. В такой ванне можно купать и малышей.

При угревой болезни кожи нужно взять две столовых ложки цветков и залить их 200 миллилитрами горячей воды. Настаивать час. Остудить и добавить две столовых ложки камфорного спирта, 50 миллилитров водки и сок лимона. Настаивать десять дней в темном месте. Затем протирать лицо 2 раза в день.

Для молодости кожи век нужно взять две столовых ложки ромашки и залить их 200 миллилитрами кипятка, а затем настоять один час. После этого разделить настой на две части (в две емкости). Один настой подогреть, а другой охладить. Смочить ватные тампоны поочередно в каждом настое и держать по одной-две минутке каждый на коже век. Делать так десять минут.

Любимые травы

– Всем известный чабрец ещё один мой любимчик, – делится Алена. – Богородская трава, тимьян ползучий и ещё много названий у него в народе. На Руси всегда большой популярностью пользовался напиток из этого растения. Его можно встретить на лугах и опушках леса. Чабрец является многолетним стелющимся полукустарниковым растением, которое может достигать в высоту более тридцати сантиметров. Начинает цвести оно с середины июня фиолетовыми и сиреневыми мелкими цветками, собранными в соцветия, издалека выглядит сиренево-голубой дымкой над полянкой сочной зелени.

Из-за своей декоративности чабрец нашёл применение в ландшафтном дизайне, благодаря чему количество его поклонников увеличивается. Считается, что если посадить кустик чабреца на свой участок, вы привлечёте в свой дом позитивную энергию счастья и любви.

– Чай с чабрецом избавляет от страхов и дурных мыслей, придает мужество человеку, приносит здоровье, ограждает от психических расстройств. Так трава становится незаменимой в «сонной подушке», на такие мастер-классы приходят и взрослые, и дети, делаем не одну, а несколько, чтобы ещё подарить близким. А еще можно поджечь семена тимьяна и пройтись по всем комнатам – воздух очистится от микробов, и дом наполнится чудесным ароматом. Чабрец – очень хороший антисептик, его отваром и настоем можно даже мыть руки, как бактерицидным средством, – объясняет Алена.

А вот чистотел широко применялся при купании младенцев. Он является эффективным средством при лечении кожных заболеваний, даже самых сложных. Еще он успокаивает нервную систему, замедляет сердечную деятельность, снижает кровяное давление, полезен при болезнях желудка, кишечника, печени, желчного пузыря.

– Чистотел можно применять только в небольшом количестве. Перед его использованием необходимо проконсультироваться с врачом, поскольку в особых случаях это растение может быть опасным для человека.

Рецепт от Алены:

Ванна с чистотелом.

Измельчить две столовые ложки травы и залить литром кипятка. Настоять четыре часа. Процедить и добавить в воду для ванны. Температура воды должна составлять 36-38 градусов. Ванну принимать можно в течение двадцати минут, но не больше.

Полынь-трава

При гинекологических заболеваниях хорошо помогает полынь.

– Миомой матки врачи называют доброкачественную опухоль из соединительных тканей и мышечных волокон. Образовывается миома матки из-за гормонального сбоя, резкого снижения иммунных функций у женщин в 35-40 лет, а также на фоне гипертонии, сахарного диабета и избыточного веса. Полынь эффективно замедляет рост опухоли, уменьшает ее в объеме. Поэтому ее можно применять при малых образованиях.

Полынь помогает и при наличии кисты.

– В качестве средств народной медицины при лечении кисты применяют травяные настойки и компрессы из полыни. Существуют определенные рекомендации как принимать траву для терапии, так как из-за передозировки может возникнуть обратный эффект. Поэтому в обязательном порядке проконсультируйтесь с фитотерапевтом. Врач определит продолжительность курса лечения. Так как лечение длительное, результат появляется минимум через месяц. Стандартный курс может длиться от трех до шести месяцев, и между определенными курсами необходим перерыв в пару недель.

Для травяной настойки необходимы в равном количестве череда, полынь горькая, тысячелистник, бессмертник, ромашка и девясил. Тщательно перемешайте сбор и 45-50 грамм смеси залейте 500 мл горячей воды. Настаивайте около двенадцати часов.

Марина ОРАКУЛОВА.

*Статья носит ознакомительный характер