Бывает иногда, что пара находится в отношениях или в браке довольно долгое время и страсть куда-то исчезает. Так скажем, «бытовуха» берет верх над парой. Как все исправить?
Каждый день наполнен рутиной и однообразием. Тогда начинает казаться, что и любовь проходит мимо, а жизнь становится скучной. И многие прибегают к изменам, разводам… Но эти проблемы возможно решить посильными методами, которые точно не приведут к расставанию.
– Для начала стоит определить и понять, что конкретно мы хотим изменить в браке. Что для каждого из нас означает фраза «вернуть страсть в отношениях»? Для кого-то это будет желание больше времени проводить вместе, для кого-то разнообразить интимную жизнь. Обо всем об этом необходимо откровенно друг с другом поговорить. Это уже поможет определить направление действий по улучшению отношений, – рассказывает психолог Светлана Анфимова.
Кроме того, есть несколько способов, которые помогут освежить отношения.
Бытовуха
Если женщина или мужчина берет все обязанности по дому на себя – это неправильно. Это ваш общий дом, и каждый должен принимать участие в благоустройстве.
– Распределите нагрузку по бытовым вопросам, чтобы каждый из супругов имел возможность восстанавливать свои силы. Прибегайте к помощи няни, бабушек или родственников, чтобы побыть наедине друг с другом, без детей, – продолжает специалист.
Эмоции
А когда в последний раз вы назвали друг друга ласковыми именами? Или делали комплименты?
Женщинам очень приятно слышать в свой адрес слова о том, как она прекрасно выглядит. Кстати, некоторым мужчинам тоже лестны эти слова. Поэтому, задумайтесь, а не нужно ли сказать что-то приятное своей половинке?
Эмоции значат для человека очень многое. И если в ваших отношениях штиль, то пора что-то делать.
– Посетите места или мероприятия, где ещё ни разу не были. Новая среда добавит ярких впечатлений, – комментирует Светлана Анфимова.
Романтика
Верните романтику в отношения. Да, это не так просто, но начните с простых сообщений на телефон, пока любимый человек на работе, прогулок вечером, походов в кафе или цветов.
Делайте друг другу приятные сюрпризы, ориентируясь на потребности и желания любимого человека.
*статья носит ознакомительный характер.
Юлия БЕЛОВА.