Главное управление МЧС России объявило “жёлтый” уровень опасности из-за мороза ночью и утром 21 февраля до -37 градусов. Одевайтесь теплее и больше двигайтесь.
Главное управление МЧС России по Ульяновской области предупреждает о морозах до -37 градусов. Чтобы не переохладиться, если Вы на улице:
- Одевайтесь многослойно;
- Используйте теплые стельки и надевайте шерстяные носки;
- Не забывайте о теплых варежках, головном уборе и шарфе;
- Избегайте контактов голой кожи с металлом – металл быстро охлаждается и может “прилипнуть” к коже;
- Не стойте на одном месте, активно двигайтесь;
- Не снимайте головной убор, постарайтесь укрыться от ветра;
- Используйте для обогрева ближайшие помещения: магазины, подъезды жилых домов и т.д.
- Не пейте спиртное: при расширении сосудов идет повышенная теплоотдача.
В группе риска – дети и пожилые люди: они больше всего подвержены переохлаждению. У людей старшего возраста в результате некоторых болезней терморегуляция может быть нарушена, а у детей эта функция организма еще несовершенна.
В случае переохлаждения или обморожения нужно немедленно обратиться за медицинской помощью.