06 января 2020 14:00
0
0
Ульяновский диетолог поделилась рецептами низкокалорийных блюд
Большинство ульяновцев будет ещё неделю принимать гостей. Ульяновский диетолог Елена Погодаева поделилась с читателями портала «Мисанец.ру» рецептами низкокалорийных блюд. Среди них — горячее, салаты, закуски и десерты.
Салаты:
Заправки для салатов:
Закуски:
Горячее:
Десерты:
Автор:Агата Кириллова
00Справедливый телефон
«Торгаши плюнули на власть, а та и утерлась!» СТ №372 от 3.03.2026
- 12:25В Сурском районе погасили долг за свет в 1,8 млн рублей
- 12:07За неделю в Ульяновске произошел 191 засор в канализации
- 11:43Соцсети: в Вешкаймском районе живодер отрезал собаке лапы. 18+
- 11:32В Засвияжье отключили воду из-за аварии
- 11:29«50 человек погибли, 66 пострадали» — суд оставил без изменения приговор изготовителям «Мистера Сидра»
- 11:24Жительница Кыргызской Республики хотела распространить наркотик в Ульяновской области
- 11:06На счета мошенников «улетели» более шести с половиной миллионов
- 10:55С марта алименты заплатят по-новому
- 10:34В Ульяновске мужчина нанес 11 ударов ножом знакомому
- 10:17Один человек погиб, один травмирован: итоги пожаров за неделю
- 10:03В Николаевском районе ночью погибла женщина
- 09:54Жительница Ульяновска завоевала серебряную медаль на XIII зимней Спартакиаде учащихся России по биатлону
- 09:51Пьяный водитель и атака беспилотников: главные ЧП в Ульяновской области за выходные
- 09:38Появился список улиц в Ульяновске, где отремонтируют дороги
- 09:07Педиатр Малых спрогнозировал, когда начнется пыление березы в Ульяновской области
- 09:02Наледь проломила крышу остановки в Ульяновске
- 09:00Соцсети: из-за коммунальной аварии автомобили примерзли к асфальту
- 08:36Мошенники вынудили молодую девушку собрать все драгоценности в доме и сдать их в ломбард
- 08:18Состоится первая областная сельскохозяйственная ярмарка в этом году
- 08:11В Инзе отключили воду
- 07:49Аварии на Деева и Московском шоссе: дорожная обстановка в Ульяновске
- 06:00Какая погода будет в Ульяновске днем 10 марта
- 06:00Мужчину, вступившегося за честь жены, приговорили к пяти годам тюрьмы
- 05:30День Тараса Бессонного: приметы, традиции и запреты на 10 марта
- 05:00Гороскоп на 10 марта — день ясных мыслей
- 21:30Россия завоевала первое золото Паралимпиады-2026
- 20:53«Волга» одержала победу в Туле: ульяновцы обыграли «Арсенал» в матче Первой лиги
- 19:18Прогноз погоды в Ульяновске на 10 марта
- 19:07В Ульяновской области растет заболеваемость гриппом и ОРВИ
- 17:30Стало известно, что некоторым школьникам отменят уроки 10 марта
- 15:18В Тиинске загорелся частный дом: есть пострадавший
- 14:16Ночью в Ульяновской области ударят морозы
- 12:31В Заволжье сгорела квартира
- 11:15Соцсети: в Ундорах сбили мужчину на мотособаке
- 10:26Минздрав предложил цветовую систему формы для медработников
- 10:23В Карсунском районе пьяный водитель протаранил автомобиль с детьми: подробности жесткого ДТП
- 08:05Какая погода будет в Ульяновске днем 9 марта?
- 07:00Иванов день: какие приметы, традиции и запреты связаны с 9 марта
- 06:00Гороскоп на 9 марта — день спокойных решений и нового настроя
- 21:06В жестком ДТП в Карсунском районе пострадали несколько человек
10.03.2026
09.03.2026
08.03.2026
-
2638В центре Ульяновска парализован подъезд к больницам. «Справедливый телефон» №373 от 6 марта -
1596Прогноз погоды в Ульяновске на 9 марта
-
1579Прогноз погоды в Ульяновской области на 7 марта
-
1539Прогноз погоды в Ульяновской области на 6 марта
-
1161Куда сходить в выходные с 7 по 9 марта в Ульяновской области? Афиша мероприятий
-
917«Странные посетители в ПВЗ: ни остановить нападавшую, ни «скорую» вызвать»: ульяновцы шокированы случаем нападения со скалкой на девушку в пункте выдачи
-
888Губернатор сделал официальное заявление на счет беспилотников над Ульяновской областью
-
864Смертельная авария, ДТП со «скорой» и трактором: обзор дорожной обстановки за неделю
-
825Причиной, вероятнее всего, стала ревность: психолог прокомментировал нападение женщины со скалкой на сотрудницу ПВЗ
-
816Женщины давно конфликтовали: в полиции прокомментировали нападение женщины со скалкой на сотрудницу ПВЗ
-
800Двое погибли, четверо пострадали: подробности страшной аварии в Цильнинском районе
-
773Женщина пошла на пруд, упала в прорубь и утонула
-
770Мимоза — от 150 рублей, тюльпан — от 130, роза — от 240: Ульяновск готовится к 8 Марта. Фоторепортаж
-
708Очарование и стальной характер: история многодетной мамы из Росгвардии, которая успевает всё
-
707Прокуратура опубликовала фотографии с места смертельной аварии в Цильнинском районе
-
688В Новом городе столкнулись «скорая» и легковушка
-
683Топ-8 главных новостей за неделю: глыбы летят с крыш, на дорогах не разъехаться и дорогие «8-мартовские» букеты
-
670Соцсети: у водителя «Форда» остановилось сердце во время движения
-
659В жестком ДТП в Карсунском районе пострадали несколько человек
-
659Прогноз погоды в Ульяновске на 8 марта
-
650Физический терапевт Татьяна Ручка: «Ожирение — это не косметический дефект, а системный сбой организма»
-
641«Неплохое время для крупных приобретений»: гороскоп для всех знаков зодиака с 9 по 15 марта
-
627Спасатели отключили аккумуляторы: подробности аварии на Димитровградском шоссе
-
627На Гая глыбы льда свалились на автомобили
-
626В Карсунском районе пьяный водитель протаранил автомобиль с детьми: подробности жесткого ДТП
-
60216 золотых медалей и звание лучшего боксёра: ульяновские спортсменки триумфально выступили на чемпионате ПФО
-
601Гороскоп на 9 марта — день спокойных решений и нового настроя
-
601Ищут свидетелей аварии на Московском шоссе
-
596В Ленинском районе на трамвайных путях столкнулись легковушки
-
596«Вернем деньги за БАДы»: в Ульяновске задержали курьера, обманувшего пенсионерку на полмиллиона рублей
-
596Поздравление начальника УМВД России по Ульяновской области генерал – майора полиции Максима Петрушина с Международным женским днем 8 Марта
-
595В центре Ульяновска парализован подъезд к больницам. Смотрите в новый выпуск «Справедливого телефона» в 17:00
-
578Почему беременным женщинам лучше не убирать кошачий лоток?
-
574Какая погода будет в Ульяновске днем 9 марта?
-
570Под Ульяновском прошли соревнования по мотокроссу: фото
-
565В Ульяновске 21-летний кассир-рецидивист обокрал работодателя и просто не вышел на смену
-
557Гороскоп на 6 марта для всех знаков зодиака — день ясности
-
555В Цильнинском районе загорелся дом
-
542В Белом Ключе горит дом
-
539Два миллиона взятки: следователи завершили расследование уголовного дела, связанного с ЦГКБ
-
0В Сурском районе погасили долг за свет в 1,8 млн рублей -
0За неделю в Ульяновске произошел 191 засор в канализации
-
0Соцсети: в Вешкаймском районе живодер отрезал собаке лапы. 18+
-
0В Засвияжье отключили воду из-за аварии
-
0«50 человек погибли, 66 пострадали» — суд оставил без изменения приговор изготовителям «Мистера Сидра»
-
0Жительница Кыргызской Республики хотела распространить наркотик в Ульяновской области
-
0На счета мошенников «улетели» более шести с половиной миллионов
-
0С марта алименты заплатят по-новому
-
0В Ульяновске мужчина нанес 11 ударов ножом знакомому
-
0Один человек погиб, один травмирован: итоги пожаров за неделю
-
0В Николаевском районе ночью погибла женщина
-
0Жительница Ульяновска завоевала серебряную медаль на XIII зимней Спартакиаде учащихся России по биатлону
-
0Пьяный водитель и атака беспилотников: главные ЧП в Ульяновской области за выходные
-
0Появился список улиц в Ульяновске, где отремонтируют дороги
-
0Педиатр Малых спрогнозировал, когда начнется пыление березы в Ульяновской области
-
0Наледь проломила крышу остановки в Ульяновске
-
0Соцсети: из-за коммунальной аварии автомобили примерзли к асфальту
-
0Мошенники вынудили молодую девушку собрать все драгоценности в доме и сдать их в ломбард
-
0Состоится первая областная сельскохозяйственная ярмарка в этом году
-
0В Инзе отключили воду
-
0Аварии на Деева и Московском шоссе: дорожная обстановка в Ульяновске
-
0Какая погода будет в Ульяновске днем 10 марта
-
0Мужчину, вступившегося за честь жены, приговорили к пяти годам тюрьмы
-
0День Тараса Бессонного: приметы, традиции и запреты на 10 марта
-
0Гороскоп на 10 марта — день ясных мыслей
-
0Россия завоевала первое золото Паралимпиады-2026
-
0«Волга» одержала победу в Туле: ульяновцы обыграли «Арсенал» в матче Первой лиги
-
0Прогноз погоды в Ульяновске на 10 марта
-
0В Ульяновской области растет заболеваемость гриппом и ОРВИ
-
0Стало известно, что некоторым школьникам отменят уроки 10 марта
-
0В Тиинске загорелся частный дом: есть пострадавший
-
0Ночью в Ульяновской области ударят морозы
-
0В Заволжье сгорела квартира
-
0Соцсети: в Ундорах сбили мужчину на мотособаке
-
0Минздрав предложил цветовую систему формы для медработников
-
0В Карсунском районе пьяный водитель протаранил автомобиль с детьми: подробности жесткого ДТП
-
0Какая погода будет в Ульяновске днем 9 марта?
-
0Иванов день: какие приметы, традиции и запреты связаны с 9 марта
-
0Гороскоп на 9 марта — день спокойных решений и нового настроя
-
0В жестком ДТП в Карсунском районе пострадали несколько человек