Просмотры317Комментарии0

Ученые доказали отсутствие одинаково полезной диеты

Некоторым людям можно есть торты и мороженое и не толстеть. Это утверждают израильские диетологи. В течение недели они кормили 800 добровольцев разными продуктами, измеряя при этом их уровень сахара в крови.

Анализ показал, что при одинаковом гликемическом индексе разные люди по-разному усваивают одну и ту же еду. Диетологи , тем самым, разрушили миф связанный с утверждением, что мороженое и торты при любых условиях повышают сахар в крови. Как оказалось, не всегда .

Некоторые люди могут поглощать сладости безнаказанно.  И, наоборот, считающиеся полезными бананы и йогурт могут существенно увеличить уровень сахара.

Таким образом, ученые в очередной раз доказали, что нет одинаково полезной для всех людей диеты.

Справедливый телефон
«Пишем письмо Президенту Путину!» СТ №361 от 13.09.2024
Все выпуски Справедливого телефона

Популярное